Página Inicial » Saúde

Saúde

Manjericão – Para que serve, seus benefícios, propriedades e como usar

Muito utilizado como tempero na culinária, o manjericão traz inúmeros benefícios para saúde. Veja agora quais são e como você pode utilizá-lo no dia a dia. O que é O manjericão (Ocimum sp) é uma planta aromática de pequeno porte de origem asiática e africana e atualmente é utilizada em praticamente todos os continentes. É uma erva muito predominante no …

Leia mais

Leite de amêndoas – Seus benefícios, propriedades e como fazer

o leite de amêndoas pode ajudar a emagrecer e combater o colesterol se consumido com moderação. Veja suas calorias, receita de como preparar em casa e onde comprar. Os benefícios do leite de amêndoas A grande vantagem dos leites vegetais é não conterem lactose na sua composição. Assim, eles são uma alternativa segura para a nutrição das pessoas com intolerância …

Leia mais

Hortelã – Para que serve, benefícios e como fazer o chá

Chá de hortelã

O hortelã ajuda na digestão, contribui com a saúde bucal, fortalece o sistema imunológico e muitos outros benefícios. Veja ainda como preparar o chá. O que é A hortelã, também conhecida como menta, é uma planta muito popular, usada e comercializada no Brasil. De nome científico Mentha sp. com diversas variedades, ela possui um sabor forte e refrescante, além de aroma …

Leia mais

Rhodiola Rosea (raiz de ouro) – Saiba o que é, quais seus benefícios e onde comprar

A Rhodiola Rosea ajuda proteger o sistema cardiovascular, auxilia no tratamento de depressão, problemas de impotência e distúrbios do sono. Conheça todos os seus benefícios e contraindicações. O que é A Rhodiola rosea, conhecida também como raiz de ouro, raiz dourada ou raiz do Ártico, é uma planta da família Crassulaceae muito presente nas regiões frias do planeta como o Ártico e …

Leia mais

Leite de arroz – Todos os seus benefícios e receita de como fazer

 O leite de arroz é rico em proteínas e é uma excelente alternativa para pessoas alérgicas à proteína do leite de vaca ou de soja. Veja agora todos os seus benefícios, onde comprar e até uma receita de como fazer em casa. O que é O leite de arroz é uma bebida de arroz que pode se feita de forma …

Leia mais

Chá de Quebra Pedra – Para que serve, benefícios, efeitos colaterais e como fazer

O chá de quebra-pedra traz inúmeros benefícios para saúde, mas exige cautela no consumo, pois possui alguns efeitos colaterais e contraindicações. Veja agora quais são! O que é Quebra pedra é o nome popular da planta Phyllanthus niruri. Essa planta também pode ser conhecida como arrebenta-pedra, arranca-pedra, quebra-panela, fura-parede, erva-pombinha, entre vários outros. Ela pode ser encontrada nas regiões tropicais de vários …

Leia mais

Condromalácia patelar, entenda como ela afeta você!

A condromalácia patelar é uma das doenças articulares que mais prejudica o desempenho e a qualidade de vida das pessoas. Veja neste artigo, um guia completo sobre ela! Tida como a articulação mais complexa do corpo, o joelho envolve uma série de fatores e especificidades, que o tornam muito propenso a alguns tipos de lesões. A condromalácia patelar é uma …

Leia mais

GSuplementos

GSuplementos