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Ciclismo

MTB – 8 dicas para iniciantes em trilhas de Mountain bike

O MTB (Mountain bike) ou ciclismo de montanha, vem tendo um enorme crescimento. Veja agora algumas dicas importantes e cuidados que todo iniciante deve ter! Imagine aquele sábado de manhã. Você sai de casa e vai pegar uma das suas primeiras trilhas de MTB. Bate um receio, não é? Natural, afinal, como qualquer esporte de aventura, a MTB também tem …

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Ciclismo e a preparação física, 10 dicas para ter melhores resultados

O ciclismo vem crescendo exponencialmente no Brasil e com isso, cresce a necessidade de mais conhecimento e informação sobre a modalidade. Veja neste artigo, um guia completo sobre a preparação física! O ciclismo amador cresce ano após ano no Brasil. As maiores facilidades de acesso a equipamento de boa qualidade, somada ao maior interesse por atividades físicas, trouxe este cenário. …

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