Cafeína aumenta a queima de gordura?
Hoje falaremos sobre a cafeína, estudos, como funciona, efeitos, resultados e muito mais, entre e veja as melhores informações.
Seria fantástico se o treino de hipertrofia fosse tão simples como muitos pensam ser. Bastava executar determinada série de exercícios,…
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Leia mais »A musculação é uma modalidade, a qual atrai adeptos com os mais diversos objetivos para as academias. Por muito tempo…
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Leia mais »A articulação do quadril tem uma importante função no movimento humano. Por ser uma articulação muito próxima ao nosso centro…
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Leia mais »O whey protein concentrado é um dos suplementos alimentares mais consumidos no mundo, que auxilia no crescimento muscular, na perda…
Leia mais »O whey protein é um dos mais famosos suplementos do mercado e que apresenta ótimos resultados quando ingerido de forma…
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Leia mais »Para quem quer potencializar o processo de emagrecimento e não apresenta maiores restrições quanto à ingestão de suplementos, os termogênicos…
Leia mais »Os termogênicos podem sim auxiliar na queima de gordura, mas é preciso cuidado no seu consumo para evitar o efeito…
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